Те задания, которые включены в курсы - это не привычные нам школьные домашние задания, за которые приходилось строго отчитываться перед требовательным преподавателем.

Все они предназначены в первую очередь для вашей самостоятельной работы и направлены на то, чтобы вы лучше разобрались в себе и подлечили свои раны.

Вы можете их выполнять в рамках курса, можете решить сначала пройти теоретический материал, а уже потом подступиться к ним, можете решить отложить их на несколько месяцев, пока вы не будете готовы с ними работать, а можете вообще решить их никогда в жизни не выполнять.

Это только ваше личное дело)

Спрашивать с вас Полина точно ничего не будет, но при этом всегда будет готова поддержать и подсказать что-то если вам это потребуется!

Сколько времени вы будете готовы инвестировать в свою работу на курсе зависит только от вас. Но минимум, который вам понадобиться для того, чтобы просто просмотреть все видео курса - это 6-7 часов.

Возможно, вам захочется посмотреть их ни один раз, законспектировать, поработать с практиками. В таком случае времени нужно будет вложить больше.

Но обращаем внимание, что все материалы курса будут доступны вам в течении 60 дней! Поэтому, скорее всего, за это время у вас будет возможность для того, чтобы грамотно распределить свою нагрузку.

Да, можно и нужно!

Очень многие участники отмечали, что после прохождения курсов и их работа с психологом стала куда более эффективна. Сочетание двух этих форматов работы, действительно, дает самый мощный эффект.